Врач-диетолог и доктор медицинских наук Алексей Березников рассказал РИА Новости, при каких обстоятельствах у большинства взрослых людей замедляется обмен веществ.
Березников считает, что к замедлению обмена веществ приводит в первую очередь недостаток филиотропных гормонов или недостаток гормонов щитовидной железы С4. При этом специалист подчеркнул, что есть гендерные разновидности ожирения: мужчины могут набирать вес из-занедостатка половых гормонов, а женщины — из-за избытка эсторогенов.
Специалист добавил, что большая часть людей сегодня набирает вес из-за неправильного подхода к диетам и низкой физической активности. Обмен веществ ускоряется только тогда, когда люди занимаются спортом и наоборот — замедляется тогда, когда они ведут малоподвижный образ жизни.
