Заведующая лабораторией проблем здоровья детей и подростков РНПЦ «Мать и дитя» Маргарита Девялтовская рассказала, что избыточный вес детей напрямую связан с уровнем стресса и устойчивости к нему. Об этом сообщает БелТА.
Девялтовская акцентировала внимание на том, что проблема лишнего веса детей имеет две стороны. Ребенок получает определенный комплекс и возможный буллинг от одноклассников. Все это провоцирует снижение самооценки и вызывает стресс, который можно снизить едой, так как она доставляет удовольствие и снимает стрессовые ситуации. При этом есть закономерность — то, что доставляет ребенку удовольствие, часто высококалорийная и не самая полезная еда, которая способствует избыточному весу и впоследствии ожирению.
Специалист добавила, что по мере взросления к ребенку также присоединяются особенности подросткового возраста: половое созревание, психосексуальная ориентация, и другая сторона оценки — они начинают оценивать себя с точки зрения того, как они выглядят.
Девялтовская также выделила связь между самооценкой и стрессоустойчивостью, так как чем выше уровень тревожности, тем больше его вес. По ее словам, все определенно взаимосвязано, поэтому крайне важно мотивировать ребенка к здоровому образу жизни и с самого раннего возраста прививать полезные привычки: правильное питание, активность и все, что может снять уровень стресса.
